虽然心情烦躁不一定直接由缺钙引起，但长期缺钙确实可能影响神经系统功能，间接导致情绪波动。钙离子参与神经传导和肌肉收缩等过程，对维持情绪稳定有一定作用。若怀疑心情烦躁与缺钙有关，建议先进行血钙水平检测，并在医生指导下合理补钙，同时关注情绪调节和心理健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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