关于游泳的好处与坏处。游泳可以提高心肺能力，通过锻炼全身肌肉达到塑形减肥的效果，同时，游泳还有美容和防治失眠的功效。然而，游泳也存在一些坏处，例如容易患上传染病、溺水和引发抽筋等。文章旨在让人们了解游泳的利弊，以便更好地享受这项运动并避免潜在风险。总的来说，游泳是一项有益的运动方式，但需要注意安全和卫生问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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