1. 多喝水
低烧时，身体会出现一些不适症状，如口渴、口干等。这时，我们应该多喝水，以补充身体所需的水分。同时，多喝水还可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的废物和毒素。
2. 适当休息
低烧时，身体会感到疲惫和无力。这时，我们应该适当休息，让身体得到充分的休息和恢复。可以选择躺在床上休息，或者进行一些轻松的活动，如散步、做瑜伽等。
3. 合理饮食
低烧时，我们应该注意饮食，避免食用过于油腻和刺激性的食物。可以选择一些清淡易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等。同时，还应该多吃一些富含维生素和矿物质的食物，以增强身体的免疫力。
4. 使用退烧药
如果低烧持续时间较长，或者出现其他症状，如头痛、咳嗽等，可以考虑使用退烧药。但是，使用退烧药应该遵循医生的建议，不要随意使用，以免造成不良反应。
5. 温水擦浴
低烧时，可以使用温水擦浴的方法来降低体温。将温水倒在毛巾上，轻轻擦拭身体，可以起到清凉降温的作用。但是，擦浴的水温应该适中，不要过热或过冷。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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