苦丁茶是一种常饮茶品，具有多种功效与作用。它能够消除口臭、舒心解乏、促进睡眠，对于高血压、高血脂及血糖的患者有很好的辅助保健作用。苦丁茶还能散热清目，对鼻咽癌、食道癌等有一定的抑制作用。此外，苦丁茶还能提高免疫力、清暑解毒，具有提神醒脑、减肥抗癌和抗辐射的作用。不过，对于某些特殊人群，如体质虚寒、经期女性等，应谨慎饮用。总的来说，苦丁茶具有广泛的功效与作用，但在饮用前需了解自身是否适合。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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