您想了解乳腺增生结节的自我调理方法。除了常规的治疗方式，患者可以通过规律生活、保持良好的心情、注意饮食、避免人流、控制体内激素以及艾灸等方法来缓解乳腺增生结节。文章详细解释了每种方法的作用和注意事项，如保持规律生活有助于调节内分泌，保持良好的心情有助于雌性激素正常分泌，注意饮食避免高脂食品，控制体内激素平衡，以及通过艾灸来缓解症状。通过这些自我调理方法，患者可以有效缓解乳腺增生结节。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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