海马舒活膏是一种中药外用药膏，主要成分包括羌活、没药、土槿皮等中草药，具有活血化瘀、祛风止痛的功效。它主要用于关节扭伤、韧带拉伤、腰腿痛等症状的辅助治疗。使用方法是涂抹于患处并轻轻按摩。其效果因个体差异而异，因此建议根据自身情况调整治疗方法并连续使用以观察效果。同时，注意用药量和频率，避免过度使用。海马舒活膏可作为辅助治疗方法之一，结合其他疗法如物理治疗、运动疗法等，以提升疗效。总之，海马舒活膏对于缓解相关症状有一定效果，但具体效果需根据个人情况来评估。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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