人参果是一种史书有记载的高营养水果，具有丰富的高蛋白、低脂肪、低糖等营养成分，包括氨基酸、维生素C和多种对人体有益的微量元素。其功效包括保护心血管、增强身体抗病能力、生津止渴、防癌抗癌、美容养颜以及缓解身体疲劳。此外，人参果的硒含量丰富，能维持机体正常生理功能，刺激免疫球蛋白及抗体的产生。总之，人参果是一种营养丰富、具有多种功效的水果，有益于身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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