胃癌的发病率居高不下，引发了人们对胃癌病因的关注。长期吃夜宵和晚餐无规律的生活习惯会增加患胃癌的风险，因为胃黏膜的修复通常在夜间休息时进行，而夜间进食会干扰这一修复过程。此外，吃夜宵还可能导致胃黏膜受到刺激和损伤。有三类人群是胃癌的高发群体：有肿瘤家族史的人、有不良生活习惯的人（如长期吸烟、饮酒、吃烫食等），以及患有胃溃疡、慢性胃炎等胃病的人。因此，建议这些高危人群要特别注意饮食习惯和生活方式的调整，定期进行胃镜检查，积极预防和治疗胃部疾病。总的来说，我们要清楚饮食习惯和生活方式在预防胃癌中的重要性。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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