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“0脂肪”不等于没脂肪 碳水化合物可转化为脂肪

2024-09-15 11:24:51 浏览数:2791

关于“0脂肪”饮品的现象。记者走访了超市,发现主打“0脂肪”诉求的各品牌乳酸菌饮品销售情况火爆。这些“0脂肪”饮品其实碳水化合物含量很高,产生的能量远高于普通米饭,而且摄入过多碳水化合物也会转化为脂肪贮存于体内。还有关于减肥中是否可以吃碳水化合物、适合减肥的碳水化合物推荐、碳水化合物是否会导致发胖等相关内容。概括来说,以上内容主要讲述了“0脂肪”饮品的真相,并涉及了减肥中的碳水化合物问题以及其他健康相关话题。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 69