这要看个人的身体状况。如果你的身体比较虚弱，容易感到疲劳、乏力，那么可以适量地食用荔枝，以补充身体所需的营养成分。
但是，如果你的身体比较虚弱，容易感到疲劳、乏力，那么最好不要吃荔枝，以免加重身体的负担。
另外，如果你有口腔溃疡、口干舌燥等症状，也最好不要吃荔枝。因为荔枝具有一定的刺激性，容易加重口腔溃疡等症状，导致疼痛和不适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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