龟苓膏具有多种功效，包括滋阴补肾、提高免疫力、预防疾病和美容养颜等。它能去火祛湿，缓解咳嗽感冒，预防痱子，并能调节血脂，保护血管，降低血脂和清除血管内毒素。此外，龟苓膏还能美容皮肤，其含有的营养物质能滋养皮肤，补水养体，减少痘痘和过敏，延缓衰老。它还有润肺补肾的作用，能提高精力，防止上火，同时对女性生殖系统有保护作用。容易上火、体内湿气重、患有口腔溃疡、口燥咽干、失眠、便秘或泌尿系统感染的人，以及便秘严重的人，应多食用龟苓膏以改善相应症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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