想要了解高血糖的调理方法。首先，喝茶特别是绿茶对高血糖有调节效果。其次，适当运动能够促进能量代谢，有助于降糖。第三，增加膳食中维C等抗氧化剂的摄入，能减少糖尿病并发症的发生。最后，避免垃圾食品的摄入，因为垃圾食品会导致体重增加，提高糖尿病的患病风险。希望帮助高血糖患者调理身体，保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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