想要了解酸奶是否可以加热以及酸奶的营养价值和健康功效。酸奶可以加热，但温度不能超过40度，否则益生菌活性会减弱，营养会流失。酸奶具有促进消化、防癌抗癌、降低胆固醇、防治粉刺、调节女性生理、抗衰老、有助健康和预防骨质疏松等功效。通过加热酸奶，可以更好地享受其营养和口感，但要注意加热方式。希望可以让大家了解酸奶的加热方法和其丰富的营养价值。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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