想要了解女性小手术后的身体恢复方法和注意事项。手术后身体虚弱，应摄取富含维生素和高蛋白的食物，如鱼汤、米粥、鸡蛋和瘦肉粥，同时多吃新鲜水果蔬菜，避免生冷食物。此外，提供了具体的食疗方案，如豆浆大米粥、鸡蛋枣汤、参芪母鸡和鲤鱼汤，这些食物有助于调和脾胃、补中益气、养血和益气补血。我们应该清楚流产后的注意事项，包括保持乳腺经络通畅，呵护子宫，注意休息与饮食，以及卫生与避孕要更加上心，必要时小月子的养护应与大月子相同。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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