想要了解在感冒发烧期间适宜食用的水果，包括苹果、橙子、马蹄、葡萄和猕猴桃。这些水果富含维生素C和其他有益成分，能增强身体抵抗力，补充失去的水分和钾元素。除此之外我们要知道在感冒发烧期间应该避免的一些食物和行为，如过量食用鸡蛋和蜂蜜、多喝冷饮和浓茶，以及食用辛辣食物，这些都可能加重病情。正确的饮食选择有助于身体的恢复和健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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