黄酒是一种营养丰富，功效繁多的酒类，受到很多人的喜爱。喝黄酒的好处包括美容抗衰老、舒筋活血、促进食欲、易于消化以及保护心脏。黄酒中的B族维生素、锌、镁、硒等微量元素以及多种有机酸对身体有益。然而，过量饮用黄酒可能导致睡眠质量受影响，并可能对高血压、心脑疾病患者造成不良影响。因此，应适量饮用以享受其益处，避免负面影响。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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