感冒发烧时应忌食羊肉、狗肉、海鲜等发物，以及生冷、油腻、辛辣刺激性食物如雪糕、冰淇淋、榴莲、奶油蛋糕、巧克力、零食、大鱼大肉和油炸食品等。避免食用高蛋白食物如鸡肉、鸭肉、鹅肉，辛辣刺激性食物会加重病情，不易消化食物如烧烤、油炸食品会加重胃部负担。适合食用的食物包括鸭梨、菊花茶和苹果，鸭梨有清热化痰作用，菊花茶可清热解毒增加免疫力，苹果富含营养有助于减轻病症。在感冒发烧时，选择适合的食物有助于缓解症状和促进康复。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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