您想了解艾草泡脚对于去除体内湿气的作用。在夏季和南方，由于人们的生活习惯，体内湿气较重，艾草泡脚成为一种去湿方法。艾草泡脚能刺激穴位，加快血液循环，排出虚寒，达到去湿效果。同时，艾叶还有杀菌作用，并能去除脚气。但使用艾草泡脚时需注意：泡脚时间不宜过长，一般控制在20-30分钟；阴虚血热的人不宜使用；水温需控制在40-50度，并可覆盖毛巾保持温度；不需要每天使用。阅读本文后，读者对艾草泡脚去湿有了了解，并了解到相关的注意事项。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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