想要知道一些看似矛盾的观念，一些通常被认为对健康不利的“坏习惯”实际上也可能有助于长寿。合理地发怒可以有益于血压控制，心理学研究表明愤怒有时能带来积极的心态和掌控感。其次，电子游戏因其高强度的身体反应，也可以作为一种锻炼方式帮助减肥。再者，说粗话与肾上腺素的调节有关，或许能缓解疼痛。此外，偶尔的偷懒休息比过度劳累更有利于长寿。我们要清楚短期的压力事件能提升记忆力和学习能力。逃避家务和接触一些轻微的化学物质，如灰尘，可能有助于预防过敏性疾病。最后，吵闹的音乐可以激发大脑活力，带来快乐感。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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