杏子是一种常见水果，具有多种功效和作用。它含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等，能够美容养颜，保持肌肤的润滑弹性。杏子还能止咳平喘，其产生的“氢氰酸”对呼吸中枢神经有镇定作用。此外，杏子还能保护视力、降低胆固醇、帮助减肥、生津止渴以及抗癌防肿瘤。不过，食用杏子时需注意适量，过多食用可能会引起中毒，对于肠胃较差的人尤其要注意。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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