在寒冷季节，以下四款热性减肥食品既能防寒又能减肥：红茶：性温和，促进血液循环和新陈代谢，有助于脂肪燃烧。红葡萄酒：富含抗氧化物质，促进血液循环，有助于减少体内水分堆积和脂肪堆积。羊肉：高蛋白、低脂肪，能促进血液循环和脂肪燃烧，适合冬季食用。生姜：具有辛辣成分姜酚，能增加身体产热和促进血液循环。这些食品在防寒的同时，也能帮助你达到减肥的效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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