灵芝孢子粉是灵芝的生殖细胞，蕴含灵芝全部遗传物质和保健功效。然而，它并不适合所有人群。对灵芝过敏的人群不可服用，否则会出现过敏反应。阴虚内热的人若服用，症状可能加重。手术前和手术后一周内的人群不宜食用，因为它可能引发血液凝结问题。此外，儿童和孕妇也需谨慎服用。儿童自身免疫系统正在发展，不需要额外服用；孕妇在怀孕前三个月不建议服用，四个月后可在医生指导下适量服用。保存灵芝孢子粉时需注意阴凉、密闭、干燥，并用温水冲服，避免高温破坏其活性营养物。了解这些，可以更好地使用灵芝孢子粉。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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