想要了解中药的性质及其可能的副作用，特别是某些苦寒中药长期服用的风险，并提到一些中药的副作用较大。总结如下：一、内容概述1. 中药的性质与副作用 - 中药有时被认为是性质平和、副作用较小，但实际上有些中药的副作用较大，如苦寒中药长期服用的风险。 - “是药三分毒”，某些中药的副作用与个体差异有关，特别是苦寒药物久服易伤脾胃。2. 常见中药的副作用举例 - 如板蓝根苦寒药物长期易伤元气和脾胃功能；市面上流行的减肥养颜类中药制剂可能含有大黄等药物，苦寒性更大，长期服用可能导致肠道问题。 - 市场上常见的加工肉类、油炸食物等也可能引起健康问题，包括引发慢性病。二、核心论点1. 中药并非完全无害，长时间或过量服用可能导致健康问题。2. 饮食和生活习惯与健康密切相关，应避免不良饮食习惯和生活方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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