想要知道缺铁性贫血应该吃什么食物来改善和补充铁元素。主要包括桂圆、瘦肉、葡萄、木耳、动物肝脏、黄花菜和红枣等。这些食物富含铁元素和其他营养成分，有助于提高血红蛋白含量，从而缓解贫血症状。通过食用这些食物，可以有效地预防和治疗缺铁性贫血。希望对大家有所帮助。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
97
89
86
手机版商城
