想要知道女人脾虚应该吃什么食物。中医认为脾胃功能不佳会导致面色发黄、口唇干燥、失眠、腹泻、水肿等症状，甚至影响乳房导致乳腺增生，因此女人养好脾胃非常重要。要知道七种食物，包括粳米、莲子、板栗、山药、香菇、红枣和红薯，这些食物都有补脾健胃、养阴益肺、补肾固精等功效，能够缓解脾虚引起的各种不适症状。帮助人们了解女人脾虚应该吃什么食物来保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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