秋天是滋补身体的好时节，煲汤成为家庭餐桌上的必备选择。冬瓜海带排骨汤可以润燥去油，补水减肥；莲子猪肚汤养心安神、健脾补肾；莲藕老鸭汤润秋燥；杏仁雪梨瘦肉汤滋阴润肺，止咳平喘。这些汤品材料易得，做法简单，是秋季家庭养生的好选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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