您想要知道记忆减退这一现象，要知道记忆减退的定义及其常见表现。记忆减退不仅仅出现在老年人中，也可见于神经衰弱和痴呆患者。关于记忆减退的预防，要知道多个建议，包括注意脑细胞营养供给、合理用脑、保证充足睡眠、进行体育活动、保持良好的人际关系、找出病因并积极治疗、按摩耳朵和穴位以及注重饮食营养等。我们要清楚记忆减退的临床常用药物和食物选择，要知道注意这些方面对预防和改善记忆减退的重要性。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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