松花粉富含营养，具有提高免疫力、抗氧化、延缓衰老等多种功效。它还可以促进肠胃蠕动，治疗消化不良，调节胃肠功能紊乱，对心血管和肝脏也有保健作用。此外，松花粉还能抗疲劳、美容。然而，松花粉也存在一些副作用，如长期使用可能会造成毛孔堵塞，大量使用可能导致呼吸困难，最常见的是过敏反应，特别是对花粉过敏的人群。此外，长期服用可能引发上火，摄入过多还会造成消化不良等不良反应。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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