您想要知道温热体质的特征及适合该体质的食物。温热体质的人身体产生的热能量较多，常有口渴舌燥、喜欢冷饮、小便色黄等症状，并在湿热环境中难以适应。此类体质者还容易出现身体偏胖或偏瘦、面部发黄且易出油、大便干燥等问题，并可能性格易怒、脾气急躁。为了维持体内平衡，他们应摄入寒凉滋润的食物，如薏米、玉米、小米、空心菜、雪梨和柚子等，这些食物有助于祛湿清热，适合温热体质的人食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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