想要知道龙眼肉（桂圆）的多种功效与作用。首先，龙眼肉可以益气补血，增强记忆，因为它富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质等营养成分，同时含铁量较高，有助于促进血红蛋白的再生。其次，龙眼肉还有安神定志的作用，对于因贫血导致的心悸、心慌、失眠、健忘等症状有很好的缓解效果。此外，龙眼肉还含有丰富的铁和维生素，具有养血安胎的功效，对孕妇和胎儿的发育有益。同时，龙眼肉还有抗菌、抑制癌细胞的作用，对肿瘤抑制率高达90%以上。最后，龙眼肉还能降脂护心、延缓衰老，可以抑制与衰老过程密切相关的脑B型单胺氧化酶的活性。总之，龙眼肉是一种营养丰富、功能多样的天然食材。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
86
46
99
手机版商城
