想要了解陈皮的功效与作用。陈皮是一种药用植物，经过干燥成熟的果皮被称为陈皮，因其存储时间越长越佳而得名。陈皮具有多种功效，包括：止咳化痰，促进消化，缓解胃痛，治疗感冒，促进睡眠，淡斑美白，美容养颜，健脾祛湿，提高身体免疫力以及预防晕车等。以上就是陈皮的功效和作用以及其在日常生活中的实用性和重要性。总之，适量食用陈皮可以有益于身体健康和生活质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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