关于养胃的问题。现代人由于快节奏的生活和工作压力，很多人的胃都处于亚健康状态。介绍了养胃的方法，包括三分治七分养的原则，以及从生活作息、饮食等方面进行的调养。同时，也提到了有胃病的人应该避免的食物和需要注意的生活细节。此外，文章还探讨了吃什么菜可以养胃的问题，并列举了一些推荐的食物。总之，文章内容丰富，包含了养胃的多个方面。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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