想要知道口腔溃疡的成因和应对措施。口腔溃疡的发生与多种因素相关，包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良等。应对口腔溃疡，首先应从饮食调节入手，注意清淡，多吃蔬菜水果来补充维生素和微量元素。其次，保持口腔卫生，多漱口避免细菌滋生。此外，调整作息，避免熬夜，多补充睡眠。在口腔溃疡严重的情况下，可以选择用药治疗。同时，可以通过补充锌元素和调整饮食习惯来缓解症状。总之，口腔溃疡需要综合治疗，包括饮食、卫生、休息和药物治疗等方面。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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