米粉具有丰富的营养价值和多种功效。它富含蛋白质、碳水化合物和膳食纤维，有助于补血益气、健脾养胃、促进消化和防止便秘。对于脾胃功能较弱的人群，米粉是理想的食物选择，因其能暖胃并适用于胃寒症患者。此外，米粉中的铁元素有助于补血益气，促进造血功能；同时，它还含有维生素E和血清钙，对保护听力和视力有益，能预防耳聋和辅助治疗一些眼病。米粉还富含多种微量元素，特别是铜元素，是人体不可或缺的营养成分。总之，米粉是一种营养丰富、功效多样的食物。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
15
18
85
手机版商城
