想要了解红糖的多种功效与作用，包括益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤等，尤其是对妇女月经顺畅有帮助，可活络气血、加快血液循环。红糖还能抗衰老、驱寒暖胃、养颜、补益身体、补血。对于老年人和男性而言，红糖也是很好的补益食品。不过，喝红糖水时需注意，早晚不宜饮用，吃过早饭后喝较为适宜，同时要喝热的红糖姜水。红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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