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想要了解葡萄的营养价值和怀孕妇女是否可以吃葡萄的问题。葡萄有“水晶明珠”之称,富含糖分、水分、矿物质、维生素和氨基酸等营养成分,有助于消化、健脾和胃,对神经衰弱和疲劳过度有裨益。对于怀孕的女性,适量食用葡萄是有益的,但需要注意控制糖分摄入,特别是孕中期和孕晚期以及有妊娠期糖尿病的女性。怀孕吃葡萄还有安胎、提高免疫力、迅速提供能量、补气血、改善胎儿大脑发育和肤色等好处。总之,适量食用葡萄对孕妇和胎儿都有好处。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 70
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