想要明白拉肚子时应该避免的食物。在拉肚子期间，刺激性强的食物如辣椒、芥茉等应避免，因为它们会刺激消化道粘膜，加重腹泻。高蛋白食物也不宜食用，因为可能导致腹泻加重并影响肠胃功能。此外，含粗纤维的食物如柚子、白菜等，虽健康但会加速肠道蠕动，加重腹泻，因此也应避免食用。油腻食物和胀气食物如豆类、山芋等，因为会增加肠胃负担，造成消化不良和肠道胀气，同样不适合在腹泻时食用。最后，一些具有润便通肠作用的蔬菜和水果如桃子、柑橘等，虽然可以滋润肠胃，但在腹泻期间食用可能会加重病情，也应避免。总的来说，在拉肚子时需要注意饮食选择，以免加重症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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