蛋白粉是一种由提纯的大豆蛋白、乳清蛋白等制成的滋补品，具有极高的营养价值，且为低脂肪、低胆固醇的优质蛋白质。其主要作用和功效包括：提高免疫力，补充机体营养，促进新陈代谢，以及减轻肾脏负担。摄入蛋白粉有助于平衡营养，提高机体免疫力，预防疾病。此外，蛋白粉还能提供人体必需的蛋白质，促进组织蛋白质更新，有助于儿童、青少年的生长和智力发育。同时，大豆蛋白质可减轻心脏不利影响和糖尿病患者肾脏负担。大家能更好地了解蛋白粉的作用和功效，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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