柚子果肉细嫩多汁，富含天然叶酸，能预防贫血，促进胎儿发育。其维生素C含量高，可预防败血症和心脑血管疾病，并有助于消食解酒。柚子还被称为“天然罐头”，因其含糖量高、口感酸甜适宜、营养丰富且耐贮藏。柚子具有多种功效，包括降血脂血糖、辅助糖尿病和血管硬化治疗、预防高血压、白血病及脑血管疾病等。此外，柚子还能醒酒、止咳祛痰，其皮中的柠檬烯和派烯成分有利于痰液排出。柚子性偏寒，还有去火消食的作用，能缓解胃肠气胀和消化不良等问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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