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螺旋藻片的功效与作用及副作用

2024-08-14 06:34:45 浏览数:2414

螺旋藻片是一种以天然藻类为原料制成的保健品,深受消费者喜爱。其主要功效包括预防贫血、排毒减肥、提高免疫力、预防心血管疾病、维持酸碱平衡以及促进消化。此外,螺旋藻片还能补充身体所需的类胡萝卜素和铁元素,提高身体的造血功能。然而,螺旋藻片也存在一些副作用,主要是对重金属产生富集作用,含有苯丙氨酸,代谢性毛病的苯丙酮尿症病患应避免食用。总的来说,螺旋藻片在合理食用的前提下,对身体具有多种益处,但需注意适用人群和摄入量。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 25