痰多的情况下，多喝水相较于少喝水更有利于缓解症状。
这是因为充足的水分摄入可以帮助稀释痰液，使其更易咳出。同时，多喝水有助于保持呼吸道黏膜的湿润，降低痰液的生成。此外，充足的水分摄入对于维持身体正常代谢和排泄也有积极作用。一般来说，成年人每天建议饮水量为1500-2000毫升，可以根据自身的身体状况和生活环境适当调整。在痰多的时期，可以适当增加饮水量，但也要注意不要过量，以免给肾脏等器官带来负担。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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