您想了解花粉的副作用以及不适合食用花粉的人群。虽然花粉具有养生功效，但过量食用也会带来副作用，如破坏免疫系统等。此外，某些特定人群如孕妇、对花粉过敏者、有胃病者、小宝宝、痛风患者和尿酸高的人不适合食用花粉。文章旨在提醒读者注意花粉的食用方法和适用人群，保持健康生活方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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