想要知道更年期男性的身体变化及应对措施。皮肤松弛、肌肉无力与新陈代谢紊乱有关，建议多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，以促进新陈代谢和保护皮肤。此外，更年期男性可能出现泌尿系统症状，如尿频、尿急等，与前列腺增生有关，需注意饮食和戒烟限酒。雄激素水平下降会影响性生活质量，可食用改善性腺功能的食物。内分泌紊乱表现为记忆力减退、易疲劳等，需注意规律饮食和休息，怀疑甲亢时应及时就医。总的来说，我们要知道更年期男性应注意身体健康，合理饮食和锻炼，以及及时寻求医疗帮助的重要性。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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