您想要知道菠菜和鸡蛋的搭配以及菠菜与其他食物的搭配禁忌。菠菜含有丰富的铁元素，鸡蛋含有蛋白质，两者搭配可以增强人体免疫力和抵抗力。但是菠菜与某些食物如黄瓜、豆腐、韭菜、牛奶、钙片和乳酪不宜同时食用，因为这些食物中的某些成分会破坏菠菜的营养或影响人体对营养的吸收。因此，在食用菠菜时需要注意搭配，避免与这些食物同时食用。总的来说，我们要了解有关菠菜搭配的知识，以便更好地了解健康饮食。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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