想要知道更年期妇女容易发胖的原因以及应对方法。在进入更年期后,由于卵巢功能衰退、新陈代谢障碍、饮食不节、遗传等因素,妇女容易出现体态臃肿的现象。为了防止身体肥胖,保持身体健康,需要注意合理饮食,适当进行运动,并注意警惕其他可能引起肥胖的原因。在更年期阶段,女性需要更加关注自己的身体健康和生活习惯,积极采取措施预防发胖和保持健康的体重。这包括保持规律的饮食和作息习惯、适量增加运动量、保持良好的心态和情绪状态等。同时,如果出现发胖或其他不适症状,应及时就医并遵医嘱进行治疗和调整。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 67