能。
龙虾肉质丰富，营养价值高，对孕妇和胎儿均有一定的益处。首先，龙虾富含优质蛋白质，包含人体必需的8种氨基酸，其氨基酸的组成甚至优于一般的肉类，是孕妇补充蛋白质的良好来源。其次，龙虾中含有丰富的碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物质，这些矿物质对胎儿的骨骼发育和神经系统发育有着重要的作用。再者，龙虾的脂肪含量相对较低，主要是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸易于被人体吸收，并能帮助防止胆固醇在体内过度积累。
此外，龙虾还是维生素A和维生素D的优质来源，这两种维生素对孕妇和胎儿的健康都有重要作用。然而，孕妇在食用龙虾时必须注意，由于龙虾可能携带寄生虫，因此必须确保将龙虾煮熟煮透才能食用，以避免寄生虫感染的风险。另外，如果孕妇对海鲜有过敏史或者过敏体质，建议避免食用龙虾。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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