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想要知道蒸橙子的做法和它的多种功效和作用。关于蒸橙子是放盐还是冰糖,个人口味不同,两种都可以尝试。我们要知道蒸橙子的七个功效,包括生津止渴、止呕、宽胸化痰、清肠通便、保护血管、降低血脂和美容等。这些功效都源于橙子所含的多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。总的来说,适量食用蒸橙子对身体有益。
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