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薄荷叶泡水具有多种功效与作用,包括降低体温、清热利尿、抗炎、提高睡眠质量以及维持呼吸道健康。其清新的味道来源于含有的薄荷油、薄荷醇和薄荷酮等成分,能提神醒脑,缓解疲劳。然而,薄荷叶泡水也有一些禁忌,需避免过量服用,以免对肠胃造成不良影响,备孕期间的人也应避免饮用,以免影响生育能力。总的来说,适当饮用薄荷叶泡水有益于健康,但要遵循一些注意事项。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 74
薄荷叶泡水的功效与作用及禁忌
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