想要知道养胃需要避免的几个饮食禁忌，如按时吃饭、细嚼慢咽、晚餐吃少、适当饮酒、食物洁净、戒烟以及放松心情等。此外，我们要了解肠胃的健康与生活习惯和饮食习惯息息相关，以及预防肠胃疾病的细节。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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