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天麻是一种兼具药用和食材价值的中药。它具有健脑明目、抗惊厥和降压强心的功效。天麻的吃法多种多样,可以蒸鸡蛋、炖鸡和炖乳鸽等。通过不同的烹饪方式,天麻的营养成分得以充分释放,同时增添菜肴的口感和营养价值。食用天麻有助于预防眼疲劳、视力下降、心梗和胆绞痛等疾病。以上是天麻的多种食用方法,相信读者在了解天麻的功效与吃法后,能够更好地利用天麻来保持身体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 30
天麻的功效与吃法 天麻的好处及食用方法
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